La espada de Damo o Bodhidharma es la forma más tradicional de espada del Templo Shaolin. Fue compuesta para hacer honor al Monje Bodhidharma patriarca y fundador del budismo Chan (Zen). También conocido, según la tradición, como precursor de los ejercicios que dieron origen al Kung Fu de Shaolin.
La forma de espada de Damo contiene muchos elementos Taoistas, ya que las leyendas atribuyen su origen a la deidad Wu Cai Shen.
La forma es suave y rápida, a veces explosiva, la espada se maneja muy cercana al cuerpo.
La secuencia de la forma más aceptada es la siguiente:
Sección I a
1. Preparado.
2. Movimiento inicial separar pies, chi kung.
3. El joven monje saluda al Buda.
4. Colocar incienso para Damo.
5. El fénix abre sus alas.
6. Voltear a mirar la luna.
7. El dragón sale del mar
8. Pinchar el corazón después de cortar la cabeza.
9. Abrazar la luna y corte hacía atrás.
10. Columpio la espada, marco al camino y corto las nubes.
11. El gallo se para en una sola pata.
12. Un dragón hace remolinos en el mar.
13. Cortar con la espada en una estocada.
14. El gallo se para en una sola pata (Pi Jian)
Sección I b
15. Molinete y estoada recta (Beng Jian).
16. El inmortal marca el camino.
17. Una golondrina pincha las nubes.
18. La espada perfora la pierna.
19. Molinete de espada en Shu Bu.
20. Pinchar hacía atrás en Xie Bu, Molinete de espada en Shu Bu.
21. Pinchar hacía atrás en Xie Bu, Molinete de espada en Shu Bu.
22. El monje señala el cielo y pincha la tierra.
Sección II
23. El dragón sale del mar (mano izquierda al antebrazo)
24. El dragón agita la cola (corte y espada se enrolla y corte en una sola pata)
25. Molinete de espada en Shu Bu.
26. Sacudirse la arena de los pies.
27. Estocada recta Beng Jian.
28. Un dragón nada (sumergirse y hacer guardia)
29. Estocada recta Beng Jian.
30. Doble corte horizontal con la espada en Ma Bu.
31. Patada simultánea y los dedos de espada apuntan a la izquierda en Xie Bu.
32. Corte horizontal y apuntar al cielo en una sola pierna.
33. Doble columpio y la espada pincha en sentadilla.
34. El dragón enrolla el cuerpo y corta horizontal.
35. Molinete y estoada recta Beng Jian.
36. Corte atrás y el monje señala el cielo y pincha la tierra.
Sección III
37. Estocada recta Beng Jian.
38. Molinete corte de garganta mientras sube la rodilla.
39. Molinete de espada y barrida corta.
40. Estocada recta Beng Jian.
41. Columpiar la espada tres veces.
42. Voltear a mirar la luna.
43. Los dedos de espada apuntan a la izquierda.
44. Columpiar la espada dos veces.
45. Espada pincha en sentadilla.
46. El águila extiende las alas.
47. Esconder la flor bajo el brazo.
48. Girar 270 grados para mirar la luna.
49. Cargar la espada en la espalda izquierda.
50. Giro para abrazar la luna.
51. Cierre regresando la espada a la mano izquierda.
52. Paso en diagonal y posición Bing bu.
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